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t6ag棋牌:什么是空调病 吹空调感冒了怎么办

什么是空调病

长时间在空调环境下工作学习的人,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,常有一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。

吹空调感冒了怎么办

1、气温下降、下雨时吹空调最易感冒

什么时候吹空调最容易引起感冒情况呢?细心的您会发现,当偶尔下雨,气温有所下降,这时很多办公室依旧开着空调,于是一些体质较差的人就容易中招,患上感冒。这种空调冷风吹出来的感冒多是风寒感冒,对于久居办公室的人,一旦患上反而比普通的感冒更难以治好。

2、吹空调感冒怎么办?

吹空调引起的感冒应该怎么处理?它跟平时感冒有何不同?其实,吹空调感冒属于风寒感冒,最首要的处理方法是先要发汗,想办法驱走身体表面的风寒。

(1)可先喝一杯生姜糖水。

(2)接着,进行泡汤热浴或者盖被子发汗,在出汗以后,再开始清内热的治疗。一般来说,空调导致的感冒出汗时间不宜长,但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后,会觉得身体舒适了许多。

(3)出汗过后就需要体内的清热了,这时表寒散尽,可喝一些藿香正气水,或者荷叶水,或者绿豆汤,就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗,效果会很好。

3、如何预防吹空调感冒?

预防吹空调感冒,必须从内外入手。从“内”来说,就是既要增强抵抗力,比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;从“外”来说,需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激,如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁,也可以减少感冒的发生。

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